かぼちゃについて

かぼちゃ

 

風邪がまだ流行っていますが、風邪予防に「かぼちゃ」は如何でしょうか。

 

「かぼちゃ」はβカロテンを含みます。

 

また、このβカロテンには免疫力を高める働きがあるため、風邪予防に効果的です。

 

是非、「かぼちゃ」を食べて元気に春を迎えましょう。